本文目录一览

1，菠萝蜜的核能不能吃怎么吃有什么作用

可以吃的！那是好东西，如果肾不好的人吃了就更好了。【食用方法】先把核洗干净，放点把它煮熟了，然后就可以剥皮吃了。味道很好吃的！

菠萝蜜的核能不能吃怎么吃有什么作用

2，菠萝蜜里面的籽可以吃不

可以，没什么，其实吃了也不存在，饥不择食嘛。
可以啊.比果肉还要好吃.蒸煮炒都可以.
可以，拿去蒸
菠萝蜜的核（籽）是个好东西，可以洗净后直接用加了盐的开水煮熟（约煮20分钟左右）旧款可以剥皮吃了，粉粉的很好吃（许多人都不知道，所以往往可以在商贩那里免费取）。

菠萝蜜里面的籽可以吃不

3，菠萝蜜籽怎么吃

将菠萝蜜的种子用清水洗干净后，用清水煮熟吃就可以了。如果喜欢有味道的，可以加入一些盐，大料啥的一起煮也是可以的。当然至于其他吃法，比如炖粥，烧菜啥的，也是很好吃的。很多人都喜欢吃菠萝蜜，它的外形和榴莲的长相很相似，其实也是很容易辨认出来的哦，菠萝蜜好吃，而且营养价值很高的，它的籽也是可以食用的，将菠萝蜜的种子用清水洗干净后，用清水煮熟吃就可以了。如果喜欢有味道的，可以加入一些盐，大料啥的一起煮也是可以的。当然至于其他吃法，比如炖粥，烧菜啥的，也是很好吃的。煲汤菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的，煲汤可是一件技术活哦。只要做汤的时候把菠萝核放进去就可以了，但是要注意的是一定要洗干净，不然煲出来的汤会有白色的沫。菠萝核吃起来软软的，挺不错的这个不仅味道鲜美，而且营养丰富。煮粥将菠萝蜜的核与米都洗干净，煮米的时候同时放入菠萝蜜核待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了)很多粥类都是可以放菠萝核的，口感柔软而且还很有营养，大家不妨试一试。

菠萝蜜籽怎么吃

4，菠萝蜜的核能吃吗

1、盐水煮菠萝蜜的核。切开菠萝蜜后，将菠萝蜜的核单独弄下来，圆碌碌的果核清洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，0分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉，这时候就可以吃了。2、炒菠萝蜜的核。将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜，然后放到水里煮熟，并捞起来，用小火慢慢炒好，炒的时间可以自己掌握，当然要保证炒熟了。这时候可以剥掉菠萝蜜核外面的外壳，就像吃栗子一样。3、菠萝蜜的核煲汤。同样也是将菠萝蜜的核清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道极为鲜美，而且营养价值也相当丰富。4、菠萝蜜的核煮粥。将菠萝蜜的核剥下来后，清洗干净，然后在煮粳米粥的时候，和粳米一起下锅，等粳米熟的时候，菠萝蜜的核也熟了，就可以剥开皮来吃了。
把外边黄色的软膜去后，洗洁净带皮用水煮熟或者像炒栗子一样炒熟后，剥掉白色的皮就能够吃了比板栗还好吃！　　不过菠萝蜜的核也容易上火且难消化，小孩和老人不克不及多吃。菠萝蜜的核最好少吃！
菠萝蜜的核具有较高的营养价值，因此是可以吃的。所以以后就不要再丢掉了，那可是非常可惜的。但是也要注意，不能吃得过多，不然会引起过敏。核的吃法也有很多，可以炒着吃，可以煮着吃，还可以和大米一起煮成粥吃。

5，菠萝蜜的核有毒吗菠萝蜜核能吃吗

菠萝蜜的核可以吃。把外边黄色的软膜去后掉洗洁净，带皮用水煮熟或者像炒栗子一样炒熟后，剥掉白色的皮就能够吃了。比板栗还好吃，不过菠萝蜜的核也容易上火且难消化，小孩和老人不可以多吃。将菠萝蜜的核剥下来后，清洗干净，然后在煮粳米粥的时候，和粳米一起下锅，等粳米熟的时候，菠萝蜜的核也熟了，就可以剥开皮来吃了。
你好，没有，菠萝蜜果核能吃。菠萝蜜果核的主要成分是木薯淀粉和人体脂肪，属于可食用成分，但不能直接食用，可以将其果核用盐水煮开、炒制或者煲汤后食用，这样有利于身体吸收其中的营养物质，适合气虚体质的人群食用很多人在吃菠萝蜜的时候，会把扔掉，但实际上菠萝蜜全身都是宝，除了果肉，菠萝蜜的核也是可以吃的。菠萝蜜的核可以直接煮熟，也可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足，是养生补身的好材料!菠萝蜜的核最好不要吃，如果吃会产生中毒的可能，一般情况下水果的果核都不建议食用，果核一般属于中成药的成为，自己千万不可以私自使用，如果存在疾病需要应用的情况下，一般在正规的医疗机构医师以及药师的指导下进行用药。菠萝蜜比属于比较美味的水果，含有多种维生素以及微量元素，并且在夏天服用的情况下可以达到解渴的效果，但血糖过高的人群一般不建议食用菠萝蜜的核可以吃。菠萝蜜的核在煮熟后可以吃有较多的营养元素，并且还有较多的维生素以及氨基酸等，并且铁元素以及磷的含量也较高，能够很好的被人体吸收和利用。可以在锅中加入清水，用大火煮开后改用小火煮10分钟，在吃的时候可以放些盐，能够有效的增加口感。仅供参考哦
菠萝蜜的核是菠萝蜜的种子，含有丰富的淀粉，蛋白质，煮熟后可以吃。
1、出现过敏反应。吃菠萝蜜是很容易出现过敏反应的，特别是大量食用的时候 吃菠萝蜜出现过敏反应主要表现为皮肤瘙痒，潮红，产生风团，腹部疼痛，呕吐，腹泻，脱水，严重者可能会出现过敏性休克2、导致上火：菠萝蜜属于热性水果，如果吃的过多的话，是容易导致上火的，出现流鼻血，身体发热等症状。而且皮肤不好的人，吃过多的菠萝蜜是容易导致长疮的3、引发肥胖：菠萝蜜100g中就含有103大卡的热量，而且脂肪含量也比较多，如果吃菠萝蜜过多的话容易导致体内脂肪堆积，引发肥胖吃菠萝蜜也有一些注意事项：1、菠萝蜜与茶不能同吃。吃菠萝蜜不建议喝茶，尤其是绿茶，菠萝蜜性寒，绿茶也属于寒性饮品，寒寒相加可导致肚子疼痛等2、菠萝蜜和糖尿病。菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人不能吃，他们的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，这时过多的糖就会随尿液排出体外，因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食，不宜食用菠萝蜜
菠萝蜜的核可以吃把外边黄色的软膜去后掉洗洁净带皮用水煮熟或者像炒栗子一样炒熟后剥掉白色的皮就能够吃了比板栗还好吃　　不外菠萝蜜的核也容易上火且难消化小孩和老人不克不及多吃

6，菠萝蜜的核有什么功效

你知道被誉“热带水果皇后”是什么水果吗？很多人都会说：榴莲。其实不是，答案是：全身都是宝的菠萝蜜！菠萝蜜是热带的水果，不过最近几年在广东也看到它的身影，它的果实清甜可口，“干苞”口感脆爽，“湿苞"口感糯甜。不会分干苞还是湿苞的可以看小霏之前教过的。买菠萝蜜时，“湿苞”和“干苞”哪个好？知道后别再乱买了大家可能不知道菠萝蜜除了果肉可以吃外，它的核也是可以食用的。菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质等，可以补充能量以及适合脾胃不好的人。但是一定要煮熟才吃，煮熟后的菠萝蜜核粉粉糯糯的，吃起来的口感像板栗。一般的做法是用盐水煮或者炒熟来吃，适合当小零食吃。今天小编教大家做一道菠萝蜜核排骨汤，是用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道鲜甜，而且是养生补身的好食材！大家先准备一下材料食材：排骨 400克、菠萝蜜核150克、姜、陈皮、盐。做法：1.先处理一下菠萝蜜的核，把外层白色的薄膜撕掉，否则会影响口感2.把买回来的排骨清洗干净后，切成小块，然后冷水下锅，水开后就捞起；3. 把排骨，姜片和陈皮和菠萝蜜核一起放过锅中，大火煮开小火60分钟即可。出锅前放盐调味，就可以出锅了。这么简单一道菠萝蜜核排骨汤就做好了，汤喝起来特别鲜甜，菠萝蜜核又粉又糯，非常好吃！你学会了吗？学会了赶紧做给家人喝了。现在正是吃菠萝蜜的好季节，海南省在处于我国的热带地区，温度高，水分充足，土壤肥沃，非常适合菠萝蜜的生长，当地的果子品质高，价格实惠。一直受到很多人的青睐。切开菠萝蜜后，就能看到金黄色的果肉，香味扑鼻而来，爽脆的果肉，加上汁水充盈，一口吃下去甜丝丝的口感。果肉吃完，果核也可以按照上面的做法，煮着吃。
去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:风林网络资料库菠萝蜜的籽有什么功效导语：菠萝蜜是大家比较喜欢吃的一种水果，其味道香甜，而且营养价值也是比较的高的，经常的食用菠萝蜜的话，对于外伤出血、口腔溃疡、慢性肠炎等菠萝蜜是大家比较喜欢吃的一种水果，其味道香甜，而且营养价值也是比较的高的，经常的食用菠萝蜜的话，对于外伤出血、口腔溃疡、慢性肠炎等疾病的预防和治疗都是有一定的效果的，大家可以多吃一些，那么菠萝蜜的籽有什么功效呢？我们来具体的了解下吧。菠萝蜜的功效：果肉及花可止渴除烦，核仁补中益气。主治：慢性肠炎，外用治外伤出血，溃疡。说明：菠萝蜜是乔木生长的果实，故又名木菠萝或树菠萝，果实巨大，重的可达二十至三十公斤，可作水果生食；核仁煮熟食之味香甜。菠萝蜜不能多食，多食令人胸闷、烦呕。验方参考：1、菠萝蜜核仁炒干研末，每次15克，米汤调服，一日两三次，饮前服，治慢性肠炎。2、菠萝蜜树叶，焙干研细末敷患处，一日两次，治外伤出血。3、割菠萝蜜树皮，取流出的液汁涂之，一日两次，治下肢溃疡。4、猪瘦肉250克，切小块，菠萝蜜核仁适量，同煮汤食用，以淡食为宜。有补中益气，滋阴通乳作用，治产后乳汁不足。上述已经简单的介绍了菠萝蜜的籽的功效，也提醒大家，在日常的生活中一定要注意养生，做好疾病的预防工作，养成良好的习惯，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是也要注意不要吃的太多，不然也会出现胸闷等症状的。
1、菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。2、菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外，经常食用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了不错的减肥作用。3、菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用。4、菠萝蜜这种水果中含有大量的蛋白酶，这种物质可以分解人体内部的蛋白质，也能加快肠胃蠕动，促进肠胃对食物的消化与吸收，同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素，能起到清理肠胃，排毒减产的重要作用。5、菠萝蜜含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。女性多喝菠萝蜜，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且能起到美容减肥、健康的功效。扩展资料注意事项1、蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。2、在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。3、菠萝蜜的外壳和榴莲有点像，选购菠萝蜜的诀窍也在于它的壳。外壳应该完整没有裂开，看起来颜色比较新鲜，而且用手蹭时小颗粒容易被蹭掉。参考资料来源：人民网-如何选购菠萝蜜？菠萝蜜的营养价值参考资料来源：人民网-吃菠萝蜜会上火吗 怎么吃菠萝蜜不上火
菠萝蜜核的食用功效：1、煮熟后食用有下奶作用菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质，可以缓解妇女产后缺乳汁的症状。2、清炒菠萝蜜核预防脚气病菠萝蜜核中含有的硫胺素是抗脚气病的重要元素，经常食用菠萝蜜核能够有效预防脚气病。3、菠萝蜜核鲫鱼汤降脂功效菠萝蜜有很好的养胃保健作用，中含有的不饱和脂肪酸能有效降低血脂，两者一起食用降脂养胃。4、菠萝蜜核大枣粥补血降压菠萝蜜核中含有高量的钾，对于缓解血压过高有很好帮助，大枣一直都是滋阴补血的保健品，两者一起食用即营养又美味。5、菠萝蜜核纹鸡益气补肾。菠萝蜜核含有大量氨基酸及微量元素，有着美容益气的作用，鸡肉是很好的养肾食材，两则一起食用具有益气补肾的功效。扩展资料：注意事项菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。参考资料来源：人民网——菠萝蜜有利于调理身体机能 菠萝蜜还能煮熟后食用参考资料来源：百度百科——炒菠萝蜜核参考资料来源：百度百科——波罗蜜核中仁
1、减肥菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。2、清理肠胃菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。3、能美容丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。4、保健促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。5、消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，菠萝蜜籽有降温的作用，并能有效地降低支气管。6、能补充营养成分菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。扩展资料现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。　菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，以及钙、磷、铁等。参考资料：菠萝蜜-搜狗百科
菠萝蜜核的功效与作用是什么？菠萝蜜这一种高营养价值的热带水果所具有的菠萝蜜核功效不减，所以菠萝蜜核的功效与作用也是不容忽视的，事实上菠萝蜜核的吃法也是多种多样。从多样的菠萝蜜核的吃法中就能感受到菠萝蜜核的功效与作用的独特之处。 菠萝蜜核食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。菠萝蜜子还具有较高的食疗营养价值。 菠萝蜜核的营养价值： 热量(千卡)160硫胺素(毫克).31钙(毫克)18 蛋白质(克)4.9核黄素(毫克).16镁(毫克)27 脂肪(克).3烟酸(毫克).9铁(毫克)1.6 碳水化合物(克)34.4维生素c(毫克)16锰(毫克).3 膳食纤维(克)2.3维生素e(毫克).12锌(毫克).54 维生素a(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).27 胡萝卜素(微克)1.1钾(毫克)400磷(毫克)68 视黄醇当量(微克)57钠(毫克)11.5硒(毫克)10.47

文章TAG：菠萝  菠萝蜜  核能  能不能  菠萝蜜核  
下一篇