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1，莲花子的用途

清热，健脾

莲花子的用途

2，荷花子怎么吃

如果是鲜莲子可以去皮生吃，如是干的可去皮，略水泡一下，熬粥，做汤放上几粒均可。

荷花子怎么吃

3，荷花有籽吗

荷花有籽，就是常吃的莲子。
哪个生物种没仔？
有莲子。

荷花有籽吗

4，荷花的种子在哪里 在线等

荷花是藕长出来的，但不是外面平常吃的藕就能长出来的
荷花种子就是碗莲，在花市上一般有的，不过现在应该种不了吧。。。

5，荷花籽怎么吃

八宝粥啊 多好的材料啊 还可以当茶用 冲水喝不过你的先用开水冲一遍 希望对你有用
荷花籽最好吃的方法，那就是吵着吃，
荷花子 不就是莲蓬么

6，荷花籽怎么吃法和保存

莲子可以生吃,也可以晒干了再吃 生吃就是把莲子外面那一层拨掉,在除莲子心就可以吃了 可以煮成粥或者汤
荷花籽即莲子，是一种常见的保健食品，一般莲子都是煲汤或炖煮来补充身体的营养。其他花样吃法有以下几种：1. 最懒惰的吃法。莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。2. 最家常的吃法。冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用。3. 最清凉的吃法。莲子龙眼羹，莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克。将莲子、百合洗净，同龙眼肉(去核)、冰糖放于大碗中，加适量水，上笼蒸透后食用。放入冰箱储存起来，随吃随取。4. 最养颜的吃法。大枣莲子粥，莲子30克，红枣10枚去核，粳米或糯米60克，共入锅中煮粥，食时加适量白糖，爽口又补铁。5. 最安全的保胎吃法。蛋黄莲子羹，莲子洗净后加水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖少许。将蛋去壳放入碗中，将蛋黄挖出，放入莲子汤煮滚一下即可食用。养心除烦，安神固胎。6. 最健康的夏日零食。莲子茯苓糕，莲子肉、茯苓各一份，白糖、桂花适量。先将莲子肉、茯苓研成粉状，加入白糖、桂花适量后拌匀，以水和面，上笼蒸成糕即可。保存方法可以分为保持期一两个月与长久保持：1. 把成熟的莲子，剥开从莲子碗内一颗颗摘出，保留绿色一层外壳；放入冰箱，以便平常生活中做汤、粥、生吃都可以；2. 用太阳光晒干，放入封闭的器具内或塑料袋中，可长久保持不易变质；可以一季四季用。想要长久保持，建议提前把从莲子碗子取出的莲子，外一层绿色保护壳给削去，放入干净的地面进行晒干；若是有喜欢吃不苦的莲子，可以在削皮的时候，连同内部的莲子芯也一起取出，这时的莲子芯可以晒干，也可以长久保持；也可直接放入杯中泡茶喝。

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