生木瓜怎么吃最好，生木瓜怎么吃

本文目录一览

1，生木瓜怎么吃
2，生木瓜怎么吃啊
3，木瓜生吃的正确吃法是什么
4，生木瓜怎么做才好吃
5，木瓜如何生吃才好吃
6，生木瓜怎样做好吃

1，生木瓜怎么吃

青木瓜用来煲汤或者腌酸比较好吃.....如果你喜欢直接生吃..也可以吧.....不过这么硬............

直接用嘴吃呗

木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。

生木瓜怎么吃

2，生木瓜怎么吃啊

削了皮就可以吃了，我昨天也买了两个吃，我很喜欢吃的，对皮肤好，女生吃丰胸效果也不错的

用嘴吃

木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。

削了皮把里面的核去掉，还有那层囊有点苦，然后就可以吃啦。。

生木瓜怎么吃啊

3，木瓜生吃的正确吃法是什么

木瓜生吃可以做成沙拉、果汁食用。成熟的木瓜，有一股独特的清香味，口感甜蜜、汁水丰沛，而且营养也十分的丰富，在新鲜木瓜中含有胡萝卜素、维生素C、木瓜蛋白酶、木瓜酵素等成分，食用木瓜具有促进消化、润滑肠道、美容皮肤的作用。木瓜是一种常见的热带水果,可以生吃,也可以做汤炖食,但有一些人可能对木瓜还不是那么熟悉,不知道如何生吃,木瓜生吃可以做成沙拉、果汁食用。成熟的木瓜，有一股独特的清香味，口感甜蜜、汁水丰沛，而且营养也十分的丰富，在新鲜木瓜中含有胡萝卜素、维生素C、木瓜蛋白酶、木瓜酵素等成分，食用木瓜具有促进消化、润滑肠道、美容皮肤的作用。木瓜酸奶沙拉的做法材料：木瓜、酸奶。做法:新鲜木瓜去皮，用刀切成均等的小孔，放在盘子里面，酸奶打开，均匀的铺在木瓜果肉上面，端出食用。木瓜橙汁的做法材料：木瓜、橙子。做法:木瓜洗净，用刀去掉木瓜外皮，切成小块备用，橙子去皮，摆成—瓣瓣的，将木瓜、橙汁、糖、冰块一起放入榨汁机中压榨，时间到了，将木瓜橙汁倒出饮用。

木瓜生吃的正确吃法是什么

4，生木瓜怎么做才好吃

青木瓜花生炖排骨汤方: 材料：排骨一斤，青木瓜一个，枸杞和白木耳一把，花生一把. 吃法：喝汤，吃木瓜渣和排骨瘦肉。每天一碗。每煮好一锅可以吃整整一个礼拜了. 秘籍：汤煲的越久越好。可以以自己的口味加盐或其他调料. 当水果吃的话熟的木瓜好~生的木瓜可以褒汤木瓜鲫鱼汤，（买回来一条鲫鱼清了内脏洗干净，然后下锅两面都煎一下，木瓜切好一块块，烧开一锅水，把鲫鱼，木瓜，适量花生和小片姜放进去大火烧开再调慢火，1个半小时就可以了）很好喝的，褒完汤的木瓜还可以吃掉~ 木瓜还是青的话可以煲鲫鱼汤,或者切丝清炒.如果是熟的话就可以生吃或者做糖水.我经常煲的是:将木瓜去皮去籽切块,加水及木瓜煲20分种左右.下冰糖.待冰糖溶后加纯牛奶(先打一个蛋在碗中,倒入纯牛纯一齐拌匀才倒入锅内)一般选择盒装奶.待牛奶稍稍沸腾就可关火了,非常养颜. 青的木瓜还能拿来腌酸(跟腌青瓜差不多)

5，木瓜如何生吃才好吃

木瓜切丁，放到酸奶里面，过一会吃，我觉得这么吃比较好吃。麻烦采纳，谢谢!

木瓜的营养吃法一、木瓜牛奶：材料：木瓜150克，牛奶200cc。(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。做法：1。选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。 2。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。二、木瓜果盘：把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑、多汁，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏，几天内眷吃完。不要冷冻保存，以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味，是正常现象，敬请安心食用。三、木瓜牛奶椰子汁材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。功效：含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。四、木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。功效：常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。五、木瓜橘子汁材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木瓜汁混合，搅匀即成。功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品。六、木瓜麦片牛奶汁材料：去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。做法：木瓜切粒，与全脂牛奶搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。

切成细丝，放点蒜、白醋、香油凉拌，这就饭店里的凉拌木瓜丝，挺好吃的！

做菜做甜品都不错. 1、木瓜沙拉：把木瓜去皮切粒，可以混合各种带甜味的水果（由于木瓜味甜，如果配合带酸味的水果的话，味道就改变了），然后加上沙拉酱或炼奶搅拌即可食用。 2、牛奶炖木瓜：把木瓜去皮切粒，嫩姜片两片（可按照个人喜好多放或少放），到超市中购买一瓶伊犁或蒙牛等1升装牛奶，跟切好的姜片和木瓜粒同放在锅中加热，并加入适量的冰糖，注意不能使牛奶沸腾，由于瓶装即饮牛奶跟炼奶不一样，本身已经高温处理杀菌保存营养，如果加热致沸腾则会去掉本身的营养且会生成一种有毒的成分，应该慎喝。

6，生木瓜怎样做好吃

切薄片炒软就好吃了。也可以把切片的木木晒个几天等干了，炒肉干很好吃的。

木瓜薏仁粥　　木瓜薏仁粥，选用了糙米、薏仁、红枣、木瓜合煮成粥。清暑利湿、润肤养颜，是爱美MM必选的粥品之一。　　【原料】：木瓜、糙米、薏仁、红枣。　　【做法】：　　1、木瓜去皮、去瓤，切小块备用。　　2.、薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。　　3、糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。　　4、加入木瓜，煮5分钟；盛入碗中，可按个人喜好调味食用。====================================================木瓜花生大枣汤　　【原料】：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。　　【作法】：　　1、木瓜去皮、去核、切块。　　2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。　　说明：宝宝吃人奶成长，身体会更强壮、更健康。但部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。====================================================木瓜煲红枣莲子　　【原料】：木瓜、红枣、莲子。调料：冰糖。　　【做法】：　　1、红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。　　2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。　　====================================================贵妃木瓜炖雪蛤　　【原料】：雪蛤膏20克、水发银耳50克、木瓜200克、莲子10颗、椰子汁100毫升、冰糖50克。　　【做法】：　　1、雪蛤膏用水浸4小时或者一晚，捡去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滤干水。　　2、木瓜洗干净去皮，切成小块；银耳撕成小片。　　3、莲子用水泡2小时，蒸熟。　　4、冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤煲半小时，加入椰奶、莲子、银耳，然后炖15分钟即可。 ====================================================　　木瓜牛奶蒸蛋　　【原料】：新鲜木瓜半个、两个鸡蛋、一小勺红糖（没有红糖也可以用白糖）、牛奶。　　【做法】：　　1、木瓜切块，平铺碗底。　　2、鸡蛋加红糖打散。　　3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样）。牛奶用微波炉稍微加温，加入蛋液内。　　4、把牛奶加蛋液倒入装木瓜的碗里。建议用大点的碗。　　5、放入锅内，开蒸，水开后大概蒸10分钟。====================================================木瓜炆带鱼　　【原料】：嫩木瓜、带鱼、蜜枣、生姜、蒜、香葱。（最好要国产带鱼右边小的那种）。　　【调料】：精盐、豆瓣酱、白糖、高汤、生抽、绍酒、生粉、油。　　【做法】：　　1、带鱼宰杀干净切段，嫩木瓜取肉切成菱形丁，生姜、蒜切片，小葱切花。　　2、锅内加水烧开，放入嫩木瓜梢煮片刻，捞起待用。　　3、烧锅下油，加入姜片、带鱼煎至金黄，捞出。　　4、锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段，添入酒，加入高汤，、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味，大火5分钟，放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火。

酸辣木瓜，木瓜要比较青皮的，太熟了不能做，把木瓜去皮削得薄薄的，加白醋泡加上剁辣椒，加盐及适量冰糖！哇，味道好极了！

1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃。木瓜蒸雪蛤：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸，再倒入木瓜内再蒸，只需蒸10分钟即可。3、木瓜是美容的佳品，一般情况下，木瓜蒸牛奶就非常好了（雪蛤好贵的哦）生一点的木瓜可以切成片或削成丝，在开水锅内稍烫一下，然后来做凉拌菜，很脆很爽口，不过得是7成熟的瓜才行，太熟的不脆，太生的发苦。木瓜丰胸的几种吃法木瓜丰胸之木瓜牛奶：1 材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可...1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃。木瓜蒸雪蛤：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸，再倒入木瓜内再蒸，只需蒸10分钟即可。3、木瓜是美容的佳品，一般情况下，木瓜蒸牛奶就非常好了（雪蛤好贵的哦）生一点的木瓜可以切成片或削成丝，在开水锅内稍烫一下，然后来做凉拌菜，很脆很爽口，不过得是7成熟的瓜才行，太熟的不脆，太生的发苦。木瓜丰胸的几种吃法木瓜丰胸之木瓜牛奶：1 材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：开始了，木瓜丰胸佳肴来了～～先将木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。2 材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。木瓜丰胸之木瓜炖牛排材料：木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。做法：用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。将木瓜切成条状，先用小火过油。用蒜末、辣椒将油锅爆香后，将牛排下锅，再加入蚝油、高汤和少许米酒。最后，用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。功效：木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命，所以这道木瓜丰胸菜肴营养丰富。牛肉性温，因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同食用可使营养均衡。木瓜丰胸之木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。. 煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。呵呵，原来木瓜丰胸了得之外，还可以润肺止咳呢。蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。还有一个是，将青木瓜去皮去籽，跟排骨炖，也有助于丰胸。要加点姜，蒜。

直接切了吃最好吃

加几颗梨合着冰糖一起熬制

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