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1，榴莲籽可以吃吗

可以用来炖汤~不可直接食用！

榴莲籽可以吃吗

2，榴莲籽可以吃吗

榴莲籽可以吃.
不能，它不好吃
可以吃，超市有专门卖的

榴莲籽可以吃吗

3，有谁知道榴莲的籽究竟能不能吃

可以用来炖汤~不可直接食用！ 榴莲籽可以煲汤 好多喜欢吃榴莲的朋友总是把榴莲籽扔掉，其实籽很好吃的。把吃剩的籽洗洗干净后，和排骨一起煲汤，不过吃的时候，注意拨掉外面的那层皮，有点涩.
不可以

有谁知道榴莲的籽究竟能不能吃

4，榴莲的籽可以吃吗

可以吃
榴莲的子富含蛋白质,炒熟或煮熟后去壳吃,味道类似板栗,吃了能够增加体力，也可以和排骨一起煲汤，
以啊，榴莲具有水果之王的美誉。榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得。榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，吃了能够增加体力。

5，榴莲籽可以吃吗

可以，榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，吃了能够增加体力。建议想尝试榴莲籽的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐籽，这样不卫生。放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。小心剥开核皮，这个核的质感和其他坚果类似，煮熟之后是有点粉的感觉。
n你好，可以啊，榴莲具有水果之王的美誉。榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得。榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，吃了能够增加体力。

6，榴莲核能吃吗

能榴莲核能吃，营养很丰富，还有一定的药用价值。第一个吃法就是直接吃；第二个吃法是放在清水中用中火煮20分钟左右吃；第三种吃法就是用来炖汤。榴莲核能吃，榴莲核的主要成分是淀粉，还含有丰富的维生素、矿物质和脂质成分，无毒无刺激，因此是可以食用的。榴莲核营养很丰富，还有一定的药用价值。中医有时候会使用榴莲核作为药用，相对于榴莲果肉的大补，榴莲核属于温补，其属性较为温和。榴莲核可以作为药用补肾益精，而且还能健脾助消化。食用方法：第一个吃法就是直接吃，但是记得将榴莲核外层的壳剥掉再吃，味道有点像板栗。第二个吃法就是将榴莲核取出洗净，然后剥掉外壳，放在清水中用中火煮20分钟左右，然后取出放凉之后就可以吃了，味道有点像芋头。第三种吃法就是用来炖汤，这是最常见也是最温补的方法，用榴莲核剥壳切成小块、瘦肉、桂圆肉、枸杞等一起加水煮沸后用小火慢炖，大约2-3小时候后即可食用。榴莲核的营养价值：1、榴莲核就像榴莲一样具有极其丰富的营养价值，含有大量的糖分，因此相应的热量非常高。在相应的组成成分中蛋白质含量可以达到2.7%，相应的脂肪含量可以达到4.1%，还有碳水化合物的含量达到9.7%，以及水分的含量达到82.5%。另外还具有非常丰富的维生素含量，像维生素A、维生素B以及维生素C等都是非常高的。2、榴莲核富含的维生素A可以说是人体的必需重要微量营养素，一般的人体都是需要维生素A来进行维持上皮细胞组织健康还有正常视力以及促进其生长发育的，同时这个还可以增加对传染病的一些抵抗力。3、榴莲核具有一定的药用价值的，一般在民间就会有利用榴莲核来煲汤的做法，具有补肾健脾的作用。

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