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1，三角支撑和四角支撑哪个更稳

用三角型，具有稳定性
三角、三角支撑震幅小

三角支撑和四角支撑哪个更稳

2，三角撑是什么意思

三角形的支撑。
Breaking动作的一种
这是一个身体部位名称“股三角”。

三角撑是什么意思

3，三角撑该怎么练啊

不叫三角，叫做三点. 你知道三角形的原理吗？ 主要是臂力,上去身子要向头的方向倾斜,保持稳定性. 慢慢练,手要衬到腰. 靠双腿向上蹬一下，主要靠打杠那个劲，同时用头蹭一下， 然后绷住腰，注意要头的前半部着地，这样你就不会翻过去。

三角撑该怎么练啊

4，街舞中三角支撑技巧

最重要的是支撑你身体的那个手。记住那只手要三个要点…一手掌要向后 抓地 。二刚开始学一定要紧贴身体别让手跑到前面或后面。三 肘的地方一定要九十度。弯了就很难定住身体。然后在做时身体一定要绷向前不能想上。刚开始学不要跳上去一定要用腰力绷上去 然后刚开始上去身体要向头倾过去才上得了。最后一定要懂得用三个点来控制平衡

5，三角撑的动作要领

这个动作不是蹬上去的,是用腰力. 一般的人随便练一两次也能定个1.2秒吧 个人觉得你是方法用错了. 这个动作为什么是3角呢 如果你学过的话应该知道3点支撑吧. 很多人弄这个动作弄得像飞机那样,但是是错的 那样根本用不了腰力 其实哪个B BOY不是摔过来的? 伤了就涂点药就是了 有一种freeze是用肩的. 以后你再练吧. 还有头顶的. 有一种叫chair freeze. 单手的. 以后你会练出来的 加油

6，怎样练习街舞三角撑教学

三角撑需要手臂力量和腰部力量。三角撑要利用双手和头形成合力，其余部位都不着地将力量都放在双手和头部，所以要求你要有一定得头部力量。老师让我多做俯卧撑来练习我的支撑力。老师认为举哑铃对练这个效果不是很明显，因为举哑铃属于提升（拉）用力，而三角撑则需要的是支撑（压）用力。肌肉的运动模式不一样。就好比倒立很厉害的人，引体向上却不一定做得好。力量有了，还有一点重要的就是技巧了。练习的时候要伏下去，找准位置撑住，脚都不忙起来，但要放松，让身体的重量大部分都压在你的支撑臂上，然后头下去，辅助稳定，脚慢慢起来，不用太高，能离地就行。就这样坚持练习，以后把脚抬高，并腿，盘腿，换头定，都是轻而易举的。一开始你可以利用墙来配合练习，练多了就慢慢游感觉了。最后想说的是在练习街舞动作的时候，遇到自己不会的就要虚心的去请教。这样，会让自己少走很多弯路。还有三角撑的练习，最重要的还是要先练好基本功，把手臂力量、腰部力量和头部力量练好。有了基础才可以慢慢的进步。

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