枣皮，枣子皮能吃吗

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1，枣子皮能吃吗
2，红枣的皮有营养价值吗
3，红枣的红皮有什么营养
4，红枣皮能吃吗
5，红枣皮有什么功效
6，枣皮是一味什么中药

1，枣子皮能吃吗

能吃的。吃新鲜的枣子都是连皮吃的。只有干货红枣，皮是可以吐出来的。求采纳

能吃的。吃新鲜的枣子都是连皮吃的。只有干货红枣，皮是可以吐出来的。

枣子皮能吃吗

2，红枣的皮有营养价值吗

红枣皮是可以吃的，红枣皮跟红枣一样，其中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能起到很好的补充身体中营养的作用，所以平时吃红枣的时候最好不要把皮吐掉，红枣皮中的营养是可以起到益气补血的作用的

有人吃红枣喜欢将红枣皮和核去掉，因为有种说法是去掉皮后更利于人体对红枣营养的吸收。红枣皮也是一种名贵的药材，去掉未免太过可惜。红枣皮的营养价值：红枣富含16种氨基酸。红枣皮的食疗作用：红枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象，养心脾之阴，润血肉之燥。阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。红枣皮保健作用：红枣皮可医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病，在抗癌抗艾滋病、治疗心血管系统疾病中，有明显的疗效。红枣皮适宜人群：红枣皮一般多与红枣同食，故妇女儿童均可食用。只是吃生枣时，枣皮会影响消化，不宜多吃。如果有特殊需要，也可单独服用红枣皮，最好是用炖煮的方式，消化和吸收都会更好。

红枣的皮有营养价值吗

3，红枣的红皮有什么营养

有人吃红枣喜欢将红枣皮和核去掉，因为有种说法是去掉皮后更利于人体对红枣营养的吸收。红枣皮也是一种名贵的药材，去掉未免太过可惜。1. 红枣皮的营养价值：富含16种氨基酸。2. 红枣皮的食疗作用：红枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象，养心脾之阴，润血肉之燥。阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。3. 红枣皮保健作用：红枣皮可医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病，在抗癌抗艾滋病、治疗心血管系统疾病中，有明显的疗效。4. 红枣皮适宜人群：红枣皮一般多与红枣同食，故妇女儿童均可食用。只是吃生枣时，枣皮会影响消化，不宜多吃。如果有特殊需要，也可单独服用红枣皮，最好是用炖煮的方式，消化和吸收都会更好。

红枣红皮花生红糖煮粥：益气、健脾、补血、养颜。含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素b12，有很好的补血和促进血液循环功能，花生中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益健康和补血止血等功效，特别是花生皮，可增加身体血小板含量和质量，治疗贫血特别有效，花生皮里还有大量的维生素b1、b2、和维生素e，具有抗氧化作用，抗衰老。而红枣养胃、安神，特别是鲜枣，含丰富的维生素c以及钙铁，骨质疏松较严重，吃红枣可改善。而红糖活血散寒，补血益气。

红枣的红皮有什么营养

4，红枣皮能吃吗

红枣皮能吃!红枣归于补气药类，其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功能.另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维他命丸。红枣煮久了维生素不会全部被破坏的!所以这个问题你不要担心,中药里很多方剂就配伍有红枣一起煎的.红枣皮一般介绍的很少,它是作为红枣的一部分,共同发挥作用的!很少单用红枣皮的!

能吃的。吃新鲜的枣子都是连皮吃的。只有干货红枣，皮是可以吐出来的。求采纳

可以吃补铁补血，但是胃不好的话最好不要吃，小孩子也最好不要吃不好消化的。红枣归於补气药类，其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功能.另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维他命丸。满意请采纳

病情分析:红枣皮当然能吃! 红枣归于补气药类，其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功能.意见建议:

红枣皮当然能吃!红枣归于补气药类，其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功能.另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维他命丸。红枣煮久了维生素不会全部被破坏的!所以这个问题你不要担心,中药里很多方剂就配伍有红枣一起煎的.红枣皮一般介绍的很少,它是作为红枣的一部分,共同发挥作用的!很少单用红枣皮的!

5，红枣皮有什么功效

红枣皮的功效与作用红枣的功效与副作用http://www.sijimeishi.com/siji/guoshilei/1716.html健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。　　4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。红枣有4个功效：1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性6个作用：1．增强人体免疫力2．增强肌力，增加体重3.保护肝脏4．抗过敏5．镇静安神6．抗癌，抗突变这些都是一些“专家”提出的，有没有那样的作用我至少是不知道的，我只知道红枣可以补血养血。因为前些日子我贫血嘛，老公就买了一大袋红枣回来，天天煲汤给我喝，确实有所改善，就是觉得太甜了我受不了，我是最不喜欢吃太甜的东西的，后面也没有再用了。就上个月中开始用博盈羊胎素胶囊来养血补血，这个功效对我来说真的太好了，不仅让我贫血的状况改善了很多.红枣皮的功效与作用红枣的功效与副作用http://www.sijimeishi.com/siji/guoshilei/1716.html

红枣有4个功效：1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性6个作用：1．增强人体免疫力2．增强肌力，增加体重3.保护肝脏4．抗过敏5．镇静安神6．抗癌。1.直接吃，每天10个，红枣补中益气，养血安神2单独泡水，或和茶，花草茶一起泡，切碎吸收会更好些3自己打豆浆时加红枣补血4月经前3天，每天褒一锅红糖红枣姜水，喝一整天，治疗体寒，痛经，血液流通变好。做法：将生姜切成姜片，用刀背在姜片上轻轻拍几下，这样姜汁能充分的熬出来，在一个小锅里放入姜片、红糖、红枣，大火开锅后，小火熬煮2分钟即可。还可以在里面加上黄酒，并打进去一个鸡蛋花，黄酒是活血化淤的，这样会更补。5银耳百合红枣羹6熬粥的时候加红枣，莲子百合红枣粥……7熬汤或做沙锅的时候也可以加红枣，提味，养生，尤其是鸡汤。8红枣粽子9做米饭的时候，饭快熟的时候把大枣洗干净掰开放在饭上一起蒸10做成枣泥。由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高。

对于身体的排毒、养颜、补血有很好的功效。指导意见：尤其是秋冬季，空气干燥，人也容易生火便秘，柚子皮有很好的去火通便的功效。大枣里面是维生素c、铁含量最高的干果，也含有丰富的营养素，可以很好的滋补身体。两者一起泡茶饮，一清一补，有很好的协同作用。

1．增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。2．增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。3.保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。4．抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。5．镇静安神大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。6．抗癌，抗突变大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果红枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象，养心脾之阴，润血肉之燥。阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。

6，枣皮是一味什么中药

枣皮就是山茱萸。

枣皮的功效介绍【中文名】：山茱萸 (《本经》) 【类别】：果实类【英文名】： Asiatic Cornelian Cherry Fruit 【异名】蜀枣(《本经》)，鼠矢、鸡足(《吴昔本草》)，山萸肉(《小儿药证直诀》)，实枣儿(《救荒本草》)，肉枣(《纲目》)，枣皮(《会约医镜》)，萸肉(《医学衷中参西录》)，药枣(《四川中药志》)。【来源】为山茱萸科植物山茱萸的果肉。【植物形态】山茱萸落叶小乔木，高4米左右。枝皮灰棕色，小枝无毛。单叶对生；叶片椭圆形或长椭圆形，长5～7厘米，宽3～4.5厘米，先端窄，长锐尖形，基部圆形或阔楔形，全缘，上面近光滑，偶被极细毛，下面被白色伏毛，脉腋有黄褐色毛丛，侧脉5～7对，弧形平行排列；叶柄长1厘米左右。花先叶开放，成伞形花序，簇生于小枝顶端，其下具数片芽鳞状苞片；花小；花萼4，不显著；花瓣4，黄色；雄蕊4；于房下位。核果长椭圆形，长1.2～1.5厘米，直径7毫米左右，无毛，成熟后红色；果柄长1.5～2厘米。种子长椭圆形，两端钝圆。花期5～6月。果期8～10月。杂生于山坡灌木林中。有栽培。分布陕西、河南、山西、山东、安徽、浙江、四川等地。【采集】10～11月间果实成熟变红后采摘，采后除去枝梗和果柄，用文火烘焙，冷后，取下果肉，再晒干或用文火烘干。宜放置阴暗干燥处，以防霉蛀变质。【药材】肉质果皮破裂皱缩，不完整或呈扁简状，长约1.5厘米，宽约o.5厘米。新货表面为紫红色，陈久者则多为紫黑色，有光泽，基部有时可见果柄痕，顶端有一四形宿萼痕迹。质柔润不易碎。无臭，味酸而涩苦。以无核、皮肉肥厚、色红油润者佳。产浙江、河南、安徽、陕西、山西、四川等地。【炮制】山萸肉：洗净，除去果核及杂质，晒干。酒山萸：取净山萸肉，用黄酒拌匀，密封容器内，置水锅中，隔水加热，炖至酒吸尽，取出，晾干(山萸肉每100斤，用黄酒20～25斤)。蒸山萸：取净山萸肉，置笼屉内加热蒸黑为度，取出，晒干。【化学成份】：含莫罗忍冬甙（morroniside）、7-0-甲基莫罗忍冬甙（7-0-methylmorroniside）、獐牙菜甙（sweroside）、番木鳖甙（Ioganin）、山茱萸鞣质1、2、3、（cornus-tannin 1,2,3）等。【性味】酸，微温。 ①《本经》：味酸，平。 ②《吴普本草》：神农、黄帝、雷公、扁鹊：酸，无毒。岐伯：辛。 ③《别录》：微温，无毒。 ④《药性论》：味咸辛，大热。【归经】入肝、肾经。 ①《汤液本草》：入足厥阴、少阴经。 ②《药品化义》：入肝、心、肾三经。 ⑧《本草经解》：入手太阴肺经、足厥阴肝经。【功用主治-山茱萸的功效】补肝肾，涩精气，固虚脱。治腰膝酸痛，眩晕，耳鸣，阳痿，遗精，小便频数，肝虚寒热，虚汗不止，心摇脉散。补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴。温肝补肾，除一切风，止月经过多，治老人尿频。 ①《本经》：主心下邪气寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫。 ②《雷公炮炙论》：壮元气，秘精。 ③《别录》：肠胃风邪，寒热疝瘕，头风，风气去来，鼻塞，目黄，耳聋，面疱，温中，下气，出汗，强阴，益精，安五脏，通九窍，止小便利，明目，强力。 ④《药性论》：治脑骨痛，止月水不定，补肾气；兴阳道，添精髓，疗耳鸣，除面上疮，主能发汗，止老人尿不节。 ⑤《日华子本草》：暖腰膝，助水脏，除一切风，逐一切气，破症结，治酒皶。 ⑥《珍珠囊》：温肝。 ⑦《本草求原》：止久泻，心虚发热汗出。【用法与用量】内服：煎汤，1.5～3钱；或入丸、散. 【宜忌】凡命门火炽，强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌服。《本草经集注》：蓼实为之使。恶桔梗、防风、防己。【选方】①治五种腰痛，下焦风冷，腰脚无力：牛膝一两(去苗)，山茱萸一两，桂心三分，上药捣细罗为散，每于食前，以温酒调下二钱。 (《圣惠方》) ②益元阳，补元气，固元精，壮元神：山茱萸(酒浸)取肉一斤，破故纸(酒浸一日，焙干)半斤，当归四两，麝香一钱。上为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服八十一丸，临卧酒盐汤下。 (《扶寿精方》草还丹) ③治脚气上入少腹不仁：干地黄八两，山茱萸、薯蓣各四两，泽泻、茯苓、牡丹皮各三两，桂枝、附子(炮)各一两。上八味，末之，炼蜜和丸梧子大，酒下十五丸，日再服。 (《金匮要略》崔氏八味丸) ④治肾怯失音，囟开不合，神不足，目中白睛多，面色刮白：熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓(去皮)各三钱。上为末，炼蜜丸如梧子大。空心服，温水化下三丸。 (《小儿药证直诀》地黄丸) ⑤治老人小水不节，或自遗不禁：山茱萸肉二两，益智子一两，人参、白才L各八钱，分作十剂，水煎服。 (《方龙潭家秘》) ⑥治寒温外感诸症，大病差后不能自复，寒热往来，虚汗淋漓；或但热不寒，汗出而热解，须臾又热又汗，目睛上窜。势危欲脱，或喘逆，或怔忡，或气虚不足以息：萸肉二两(去净核)，生龙骨一两(捣细)，生牡蛎一两(捣细)，生杭芍六钱，野台参四钱，甘草三钱(蜜炙)。水煎服。

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