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1，贝贝南瓜减脂餐的做法步骤图怎么做好吃

用料 贝贝南瓜圆火腿 洋葱包菜 圣女果黄瓜贝贝南瓜减脂餐的做法 今天的份量看着不多，但吃的很饱今天的份量看着不多，但吃的很饱

贝贝南瓜减脂餐的做法步骤图怎么做好吃

2，贝贝南瓜清蒸什么味道

做法1. 将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）；2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块；3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖，还可以加上少许百合花瓣，用以增加香味）；4. 放在蒸茏上蒸熟即可。
茄瓜蒸蛋的做法把茄瓜切好，切成粒状。茄瓜蒸蛋的做法 步骤1把茄瓜放进锅里隔水蒸8分钟茄瓜蒸蛋的做法 步骤2用一碗水放进鸡蛋拌匀茄瓜蒸蛋的做法 步骤3八分钟后把鸡蛋倒进继续蒸八分钟

贝贝南瓜清蒸什么味道

3，南瓜贝贝蒸一蒸的做法步骤图怎么做好吃

用料 贝贝南瓜 1个 蒸锅 1个 南瓜贝贝蒸一蒸的做法贝贝南瓜小，洗净外皮后，挖去瓤和籽，切开放置盘中。用蒸锅，水开后放入，中火蒸15分钟取出即食。当然，你不切蒸整个的也行哟！（上下图蒸前蒸后对比，缩了一点点）不建议撒糖，原味贝贝口感香糯，有板栗香，最好吃了。
食材主料小南瓜50克小米15克红枣6克步骤1.选择大小合适的贝贝南瓜洗净2.切成一个盖子，用勺子挖出里面的瓜瓤3.洗净后4.准备好的小米红枣，小米要提前浸泡3小时左右。5.将小米装入南瓜内再放入红枣6.锅中放入适量将南瓜及盖子水放入蒸架上，蒸30分钟左右。

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4，贝贝南瓜蒸多久

根据南瓜大小和烹饪工具决定。以一个300克左右的贝贝南瓜为例，如整个下锅蒸的话，普通锅需要25分钟才能蒸熟，利用高压锅只需15分钟就可以蒸熟，更小的贝贝南瓜则时间相对短一些，更大一些的需要酌情延长5-10分钟。贝贝南瓜蒸多久需要根据南瓜大小和烹饪工具决定。如果将贝贝南瓜切成小块蒸的话，普通蒸锅只需蒸15分钟即可蒸熟，而高压锅5分钟就能蒸熟，但切开蒸的贝贝南瓜，由于水分会进入南瓜里，不仅口感上略显湿软，不够粉糯，而且味道也不如整个蒸的甜度高好吃。贝贝南瓜外皮太硬，做南瓜盅的话所需要的时间要稍微长点，一般35分钟为宜。而制作其他菜谱的话则是需要把外皮削掉，再进行蒸煮，一般20—30分钟时间即可。贝贝南瓜最简单的吃法，是放到微波炉里叮一下，转9-15分钟左右就做熟了。如果喜欢软软糯糯更细腻的口感，也可上面锅蒸着吃，不用加任何调料也很好吃。

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